2009-06-26から1日間の記事一覧

フリーランモードその5

au Run&Walk ジョギング

走行距離 2.1km 走行時間 17:15 平均速度 7.3km/h 平均ペース 08'12/km 最後の100メートルを全力で走つたから僅かだけどいつもより速いペースになつた。