2009-06-30から1日間の記事一覧

ペースメーカーモード最初のジョギングペース

走行距離 3.5km 走行時間 27:04 平均速度 7.7km/h 平均ペース 07'44/km 前囘走つた時よりも時間があつたので、3kmを18分と云ふペースメーカーモードで走つてみたけれど、18分經過した時點で2.6kmくらゐだつたと思ふ。暑さで體力を餘計に消耗してゐる氣がする…